Kje nas pri železu zavajajo?

Pri železu se ponavlja vzorec kot smo ga videli že pri magneziju in drugih hranilih: govorimo o količinah, ne pa o tem, ali ga telo sploh lahko uporabi. V ospredju so prehranska dopolnila in nekaj živil, medtem ko naravni viri, ki podpirajo absorpcijo v krvi, ostajajo spregledani. To je razumljivo, saj danes le redki poznajo zelišča, ki že stoletja veljajo za osnovo krepitve krvi.

Kopriva, na primer, ne deluje le kot vir železa, temveč podpira jetra, kri in presnovo – tri ključne točke, brez katerih železo v telesu ne zaživi. Veliko ljudi jemlje železo, pa ostaja utrujenih, saj težava pogosto ni v pomanjkanju vnosa, temveč v slabem izkoristku. Tisti, ki so se zanesli na pomladna zelišča in naravne kombinacije, pa pogosto poročajo o več energije, toplejših okončinah in boljšem počutju.

Naj bo vaša pot do železa podprta z razumevanjem, ne le z dodatki. Pridobite osnovno znanje, da boste znali prepoznati, kdaj telo potrebuje železo – in kako mu ga ponuditi v obliki, ki jo zna sprejeti.

Preden posežete po prehranskih dopolnilih, se pozanimajte, kje je največ železa

Predstavljajte si, kaj vaše telo v tem trenutku res potrebuje, in se že danes podprite z naravo.
Morda celo jemljete železo, pa ste še vedno utrujeni, brez moči ali zadihani? Spoznajte, da železo ni samostojen element, temveč je odvisno od delovanja jeter, želodca, črevesja, vitamina C, grenčin in mikrobioma.

Na njegovo absorpcijo imamo velik vpliv – pogosto več, kot si mislimo.

V resnici delovanja železa v telesu še ne razumemo v celoti. Vemo pa, da ima ključno vlogo pri imunosti, regeneraciji in življenjski energiji.

Kaj pa železo pri ženskah, v obdobju rasti, po izgubah krvi, ob kronični utrujenosti ali sočasnem jemanju zdravil?

Na predavanju vam bom predstavila, kako si na enostaven način v naši naravi naberemo železo!

Zakaj sploh nabirati divje v naravi?

Ko grem v dežju skozi gozd, ko mi ostane le družba močeradov, ki se nastavljajo dežju, in srn, ki izgledajo kot bi se izgubile, vem, da sem na pravi poti. Presežne prednosti narave se v nabiranju zberejo v eno. Bolj se staram-rastem, bolj potrebujem naravo. Tudi ti?

Hvala, da se zanimate za našo naravo!

Z vami bom nabirala…

V prvih letih svojega nabiralniškega poklica sem veliko nabirala za vrhunske kuharje, Janeza, Bineta, Ano … danes sem njihova nabiralniška mentorica. Sem lahko tudi vaša mentorica?

Še preden sem bila nabiralka, sem bila znanstvenica. Spomnim se svojega mentorja, cenjenega profesorja Didiera iz izpopolnjevanja v Franciji – kako sem bila presenečena, ko mi je rekel, da je znanost polna postopkov, za katere nihče ne ve, čemu so namenjeni. Enostavno jih izvajamo, ker tako piše. Ko sva šla skupaj skozi postopke, sem lahko več korakov izpustila, zato ker mi je povedal, da ne služijo ničemer. V medijih je veliko informacij, ki ne služijo ničemer. Mnogi pa jim sledijo, ker so tako navajeni. Sedaj svoje znanje predajam naprej in ljudem kažem, katerih nepotrebnih postopkov se lahko znebijo, da življenje postane enostavnejše, pogumnejše in naravno.

Vedno me je nadvse veselila biokemija, vedno sem brskala za novimi podatki, da bi le prišla do čim več informacij. Še zdaj je tako. Sedaj sem vaš vir informacij, ki jim lahko zaupate.

V teh letih sem o rastlinah na svojih delavnicah v živo in online učila že več tisoč ljubiteljev divjih zelišč. Nabiralništvo združujem z znanostjo, žene me tradicija podprta z raziskavami, zato da boste vi prihranili pot in čas ter z namo prišli do strokovnih in uporabnih informacij – odslej boste na svojih sprehodih tudi nabirali.

Nekaj več o meni si lahko preberete TUKAJ

Prijateljica je bila kronično utrujena vse od covida dalje, večkrat je bila pri zdravniku, na večih preiskavah, jemala je prehranska dopolnila, vendar stanje se je kar vleklo in prav nič izboljševalo. Potem sem ji svetovala svoj postopek in stanje se je po 10 dneh bistveno izboljšalo.

Zeliščarstvo ima na tem področju vrhunske rešitve. O njih vas bom učila na predavanju.

Življenje je lahko tako preprosto, če ga znamo uživati v naravi in med ljudmi. Dobrodošli v moji družbi in družbi mnogih drugih ljubiteljev narave.

Vaša naravna formula je tu!

Na žalost si ne moremo več privoščiti, da razmišljamo kot farmacevtske korporacije. Prepričana sem, da do svoje formule za zdravje lahko pridete na povsem naraven način.